Kursdetails
Selbstverteidigung
Kurskategorie: Gesundheit u. Bewegung
Kursnummer: 24F711
Volkshochschule: VHS Neulengbach
Min. Teilnehmer: 8
Max. Teilnehmer: 15
Referent:in
Martin Eisschill
Kursbeschreibung
Teilnehmer: 8 bis 15
Anmeldung bis: Di., 20.02.2024
Inhalt:
Um in heiklen Situationen angemessen zu reagieren und Gefahren richtig einschätzen zu können, ist es wichtig von sich selbst überzeugt zu sein und zu wissen, wo die eigenen Grenzen liegen. Im Training selbst herauszufinden, welche Situationen zu bewältigen sind, wird für jede Teilnehmerin eine spannende Herausforderung. Martin Eisschill ist Trainer bei der Polizei und vermittelt im Kurs folgende Inhalte: • Rechtliche Grundlagen zum Thema 'Selbstschutz' • Effektives Anwenden von Selbstverteidigungsmitteln (Pfefferspray und Elektroschocker) • Befreiung aus ungewollten Situationen • Entwaffnen von Angreifer:innen. Bitte zu den Praxiseinheiten Trainingskleidung und Hallenschuhe mitnehmen. Teilnehmer:innen die bereits im letzten Semester den Kurs besucht haben, können die Trainingsstunden zum reduzierten Preis von 90,- buchen. Bitte bei der Anmeldung bekanntgeben.
Termine & Organisation
Kursbeginn 27.02.2024, voraussichtliches Kursende 14.03.2024
Di., 27.02.2024, 18:00 - 21:00 Uhr
Sa., 02.03.2024, 09:00 - 11:00 Uhr
Do., 07.03.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Do., 14.03.2024, 19:00 - 21:00 Uhr
Kurskosten
130,00 Euro
Kursort
Volkshochschule Neulengbach
Marktfeldstraße 26
3040
Neulengbach